断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

2020-05-01から1ヶ月間の記事一覧

断酒1年177日目 日本酒造メーカーさんの思い。

Withコロナという、ワードも登場して、自粛生活から徐々に新しい生活様式をとりいれた社会生活に移行しつつある。ウイルス流行前ははっきり言って、感染対策はせいぜいマスク着用するぐらい(職場でのみ)それが、普段の外出でもするのが当たり前となり、逆に…

断酒1年165日目 心を開く学習と行動変容

人はなぜ学習を必要とするのか?自分がより良く生きていくため、誰かのために役に立つため。世の中には、溢れんばかりの情報があり、それらすべてに目を通す事は不可能である。それは時間が限られているから。アルコール依存症の人はお酒をどうして飲みたく…