断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

断酒151日目 整理整頓

最近はだらけて自炊はしないでよくコンビニで済ます。TVでプラスチック容器から直接食べるよりも、食器に盛って食べた方が満足感が違うということをやっていたので真似してみた。

食事を食べたという実感が確かに違う。
手間を惜しまないことの大切さに気づく。