2019-07-17 断酒237日目 小休憩 休みの日の今日はほとんど体を動かさず午後は寝た。疲れが相当たまっていたようだ。外が真っ暗になるまで寝た。おかげで復活したようだ。明日仕事で連休という不規則な勤務ではあるが、体調を整える意味では良いのかも。