断酒310日目 やりたいことを優先すると

表題のタイトルを実践すると、しなくてもいいことは後回しになり、必然的にやらなくなる。

すでに今日も、気付いたら寝る時間で、ノンアルコールビールどころか炭酸水すら飲んでいない。

しかも、今日も１日やりきったという満足感が得られ、ただ美味しいものが食べられたらそれ以上は要らなくなる。

思えば、飲酒していた頃は、やらなくてもいいことをやって、やりたいことは後回しにしていた。

心の健康度が明らかに違う。

もうなにも考えずに眠りにつこうと思う。