断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

断酒108日目 スリップ率50%

喉元過ぎれば熱さを忘れる。

お酒だけに限ったことではないが、月日が経つと、お酒に対しての嫌悪感が薄まってくるような感じがある。

ただお酒=合法麻薬と思っているので、喉元過ぎたからといって、再び飲もうとは思わない。
自分の場合はおそらくスリップする確率は現時点で50%位の認識でいる。


50%の確率は、今後一生飲まないという結論に至れば良い数字であると思う。一方で、100日以上も断酒できてなおかつ飲酒欲求もなく安定しているのにスリップしちゃうの?というのが本音である。

スリップ率を50%としたのは、明確な根拠があるわけではない。断酒3ヵ月経過して、なおかつ飲酒欲求がないケースでその後スリップした他の方のケースと照らし合わせたらそれぐらいかなと考えた。