断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

断酒166日目 本来の身体

毎日のように飲酒していた頃は夜は酔っぱらってあっという間に寝る時間で、憂鬱な気分で朝起きるのが当たり前だと思っていた。

ところが、断酒が当たり前になると、夜は地に足がついたようにしっかりと時間を刻んでいるような感覚になる。朝は憂鬱感もなく目が覚めてスタートする。

どっちが本来の自分はかは明白であろう。