断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

断酒75日目 節約効果

断酒してから変な浪費が減った。
毎日のお酒代、おつまみ(スーパーの惣菜半額、お菓子)、飲み会代、終電後のタクシー、酔っ払って人に気前よく奢るなど、トータルすると毎月3~5万断酒したことで出費が減った。お酒を飲むことで3万~5万を稼ぐことを自分は納得していたのだろうか?

断酒して、部屋の片づけも比較的スムーズで、料理も比較的面倒がらずに自炊し始めたし、それが断酒期間と平行して今日まで続けられたのはちょっと嬉しい😆というか自信になる。

自炊自体、節約効果はあるが、出来合い物より栄養バランス的にも良いし、イライラすることも以前より減った。ストレス解消目的でお金を使ってという行動も減ったのも、節約効果に繋がっている。

節約したことで、毎月の収支も赤字から脱却し、ジョギング🏃‍♂️関連でお金を惜しむことなく、使えるのがなにか感慨深いものがある。