断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

断酒228日目 言いっぱなしと聞きっぱなし

断酒してから、ブログを始めたが書きっぱなしである。たまにコメントをいただくことがあるがレスポンスはしていない。また、断酒に関するブログもよく読んでいる。それに対して一切のコメントはしていない。

理由はなんとなくではあるが、そのスタイルでいた方が楽なのでそうしている。

自分は一回実習でアルコール依存性のリハビリ施設に行ったのだが、自身のアルコール体験や思いを言いっぱなしで意見は一切言わないというスタイルでミーティングを行っていた。

多分最初は先輩方の話を聞いて、こんなことまでさらけ出して言っているんだ。自分の体験をさらけ出しても良いのかな。ぐらいのところから始まるのかなと想像する。

自分はアルコール依存性と診断された訳ではないが、お酒によってかなり精神的に辛くてやめたいと思ったので断酒を決意した。

まずは本を読んで行動に移した。ひとまずは断酒生活は成功したが、一人だけでやっていると本当に続けられるのか、同じ境遇の人っていないのかな、自分は変わり者なのかなという思いに駈られた。それで、断酒ブログを検索すると、たくさんの人が取り組んでいるんだということを知った。自分だけではないと。

本来なら、自分のブログにコメントを書いてくださった人にレスポンスすれば良いんじゃないかと考えたこともある。ただその一方で自由に書きたいことを書きたいという思いも強くあるので、『言いっぱなし』スタイルを取らせてもらっている。

また、他の方の断酒ブログも拝見させてもらっているが、コメントしようか考えたこともある。ただコメントすることで自分の言いたいことが今後述べることができるのかなという疑問がぬぐいされず『聞きっぱなし』スタイルを取らせてもらっている。