断酒して良かった

元毎晩多量飲酒していましたが、お酒に起因した失敗、心身の不健康、時間の浪費と人生これで良いのかという疑問から、断酒始めました。断酒の継続の目的でブログをはじました。禁酒に興味を持たれている方や禁酒をしている仲間の方が読んでいただけたら幸いです。

断酒217日目 夜が自由になった

断酒して得られたものとして、お金、健康、人間関係など色々あるがその中でも時間かなと思う。

特に夜の時間が自由になったと思う。ひとたび飲んでしまえばクルマは運転できなくなる。アルコールのさようならによって思考停止し、時間はあっという間に過ぎてしまう。断酒で自由な時間が得られたと実感する。

今日は趣味の映画鑑賞をしている。お酒を飲む場合はDVDや動画をみれば楽しめるちゃ楽しめるが内容があまり覚えていないことがおおい。

断酒してより自由選択でき物事を楽しめるという点で強調した。